পান খাওয়ার উল্লেখযোগ্য কিছু উপকারিতা

9th December 2019 0 Comments

রসিয়ে রসিয়ে মনের আনন্দে পান খান অনেকেই। কেউ কেউ নিয়মিত খেয়ে থাকেন আবার কেউ মাঝে মধ্যে খান। অনেকে আবার মুখ দুর্গন্ধমুক্ত রাখার জন্য পান চিবিয়ে থাকেন। এই পানের সঙ্গে সুপারি যেমন থাকে তেমনি থাকে অন্যান্য উপাদেয় সামগ্রী। পান তো স্বাদ বা মজার জন্য খেলেন, জানেন কি এর কত উপকার?

তাহলে জেনে নেয়া যাক পানের উপকারিতাঃ

১) পান পাচন শক্তি বাড়ায়।
২) গলার সমস্যায় পান খুব উপকারী। আওয়াজ পরিস্কার করতে পান সাহায্য করে।
৩) রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পান সাহায্য করে।
৪) পান খেলে মুখের স্বাদ ফিরে আসে।
৫) হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করে পান।
৬) পান খেলে পেট পরিষ্কার হয়।
৭) সর্দি কাশি হলে পানের রসের সাথে মধু মিশিয়ে খেলে উপকার পাওয়া যায়।
৮) পানের সাথে গোলমরিচ, লবঙ্গ মিশিয়ে খেলে কাশি কমে যায়।
৯) মুখে ঘা হলে পানের মধ্যে কর্পুর দিয়ে চিবিয়ে খেয়ে বার বার পিক ফেললে লাভ পাওয়া যায়। 
১০) পান খাওয়ার ফলে মুখে যে লালার সৃষ্টি হয় তা পাচন শক্তি বৃদ্ধি করে।

Leave a Comment

Your email address will not be published.